鼓励完朱源，周平双手背在身后，身形站得笔直，清了清嗓子后，耐心地给他们讲起基础桩功的一些深层知识。

　　“基础桩功不管是对你赵铁柱，还是对你朱源来说，都没有瓶颈一说。”他的目光在两人脸上扫过，“因为你们的根骨天赋足够的好，只要肯下苦功，就能一直进步。”

　　“当基础桩功按照标准能连续站一个时辰时，就意味着基础桩功小成，这时候就可以配合专门的呼吸法门继续往下练。”周平一边说，一边用手在自己胸口比划了一个缓慢起伏的动作，示意呼吸的节奏。

　　“等到基础桩功大成，能连续站两个时辰纹丝不动时，这时候你们就会明显感觉到自己力气的提升，当然，这对你们现在来说还太遥远了。”

　　说到这里，周平微微停顿，特意看了一眼正听得专注的朱源，又看了一眼旁边脸上还带着点兴奋的赵铁柱。

　　接下来他说的更是重点。

　　“而要成为武者，突破到明劲期。”周平加重了语气，一字一句地说道，“基础桩功圆满是必要的条件之一，而基础桩功圆满的标志，就是你们能连续站四个时辰！”

　　“四个时辰！”赵铁柱瞪大了眼睛，嘴巴微张，下意识地摸了摸自己的肚子，“那我站饿了怎么办？”

　　周平没有直接回答赵铁柱这个略显憨直的问题，他只是看了赵铁柱一眼，目光便重新落回到朱源身上，语气转为平和的安排。

　　“朱源，你下午要去赚钱，时间有限。你就先专心练基础桩功。”他对着朱源说道，同时手指了指地面，“等什么时候基础桩功小成了，你再来跟我说一声。”

　　“至于你，赵铁柱。”他又转向赵铁柱，“下午有时间，我会教你点别的。”

　　朱源闻言，立刻点了点头。

　　周平这是根据两人的实际情况来安排教学，比起下午能留在武馆的赵铁柱，朱源确实只有上午能系统学习。

　　“接下来你们就好好练，有什么不懂的，随时都可以来问我。”周平最后嘱咐了一句。

　　说完，他便转身，迈着沉稳的步子离开了，走向不远处另外十几名正在练习的记名弟子。

　　他纠正完他们的一些动作后，才走到演武场边缘一块相对安静的空地，自顾自地开始修炼起来。

　　除了日常的教学，周平剩下的时间基本都在这样刻苦修炼。

　　算算时间，他已经成为东云武馆外门弟子十年了，每天过得都很刻苦，为的就是将来能更进一步，成为东云武馆的内门弟子，那时候就可以得到老馆主的亲自指导。

　　内门弟子也可以叫入室弟子，是东云武馆核心的重要组成部分。

　　朱源的目光不由地追随着周平的背影。

　　他看到周平摆出了一个有些奇怪的固定姿势，然后胸口开始有规律地起伏，呼吸变得绵长而深沉。

　　这应该就是属于明劲期武者的桩功吧。

　　“朱源，那个……”旁边传来赵铁柱犹犹豫豫的声音。

　　朱源一听，就知道赵铁柱大概还在纠结刚才周平没回答的那个问题。

　　他转过头，看着赵铁柱那副既困惑又有点较真的模样，不禁觉得有些好笑。

　　“铁柱，真的到了那时候，你应该感觉不到饿。”

　　“哦哦。”赵铁柱似懂非懂地点了点头，脸上还是有点茫然，好像明白了，但又好像没完全明白。

　　没给赵铁柱更多琢磨和提问的机会，朱源就伸手拍了拍他的胳膊，接着说道：“好了，铁柱，你休息得也差不多了吧？该开始你的第二次站桩了。”

　　“好！”赵铁柱被朱源这么一提醒，立刻精神一振，也不再纠结刚才的问题。

　　他的第二次站桩开始。

　　而朱源才休息不久，还需要继续休息。

　　休息的过程，朱源还发现一个惊喜。

　　应该是脚夫职业特性的缘故，他恢复起来的速度很快。

　　觉得差不多的他，也开始他的第二次站桩。

　　日至中午。

　　快到了吃中饭的时间。

　　到目前为止，朱源一共站了四次桩，一次的时间比一次的长。

　　最后一次已经能坚持三刻钟，距离基础桩功入门只差一刻钟的时间，而赵铁柱一共是站了五次，最长的一次才一刻钟出头，中间休息的时间比朱源要长很多。

　　根据周平的说法，赵铁柱的进步符合他的中等根骨。

　　至于朱源的情况，肯定有其他天赋的原因，具体的周平就不清楚了。

　　他只跟朱源说，这是好事就对了。

　　现在不是想这个问题的时候，现在应该去补充能量。

　　“走，吃饭去！”

　　“好的，周师兄。”

　　回答这话时，朱源的肚子咕噜了一声，旁边的赵铁柱肚子抗议的声音更大。

　　东云武馆吃饭的地方在后院。

　　弟子不同，吃饭的地方也不一样。

　　像他们这样的记名弟子，都是在后院搭的棚子底下吃。

　　如果记名弟子家中富裕，那他们也不会在意这一餐，或者说他们根本不想武馆吃这一餐。

　　因此能在武馆吃饭的记名弟子，都不是什么富裕之人。

　　与周平分别后，朱源和赵铁柱就开始排队打饭。

　　出现在这里的东云武馆记名弟子有近百号人。

　　根据周平所说，这里面有大半都是杂骨。

　　多数杂骨待一个月就会走，少数杂骨会坚持着，坚持的年份通常是半年到三年不等。

　　坚持多长时间，很大程度取决于他们的家境。

　　队伍前方摆着四口大锅，两桶馒头，七盆菜，还站着一位四十来岁的妇人。

　　她嗓门大得像打雷。

　　“都排好队！一个一个来！”

　　安安静静排队的朱源，很快就轮到了他。

　　他看了看中午的伙食。

　　桶里馒头掺了杂粮有些发黄，但是热气腾腾。

　　两口锅是炖白菜，加了豆腐和几片猪血，油星子浮在汤面上，剩下两口锅是咸菜汤，看起来黑乎乎的，上面还飘着几片菜叶子。

　　“新来的？”

　　“嗯。”朱源点点头。

　　“我姓王，你可以叫我王婶。”

　　朱源闻言也简单介绍了一下自己，“我叫朱源。”

　　“朱源，你能吃多少？”!!！