5月25日全国心理健康日主题演讲稿

5月25日全国心理健康日主题演讲稿

　　尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　生活明朗，万物可爱。生活点滴温暖，都值得你我去热爱。

　　5月25日是全国心理健康日，“525”的谐音即为“我爱我”，提醒大家“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。今天我国旗下讲话的题目是：《阳光心态 健康同行》。

　　同学们，人生最重要的是什么?大家的答案可能是多种多样的，但我认为：人生最重要的是健康，其次要有阳光心态。

　　什么是健康?有同学首先想到的是：健康就是我们的身体不生病。是的，没错，但这只是健康的一小部分，真正的健康不仅仅是身体没有疾病，还要具有良好的心理、社会适应能力和高尚品质。青少年期是人生发展的关键时期，其心理健康状态将会对未来的发展产生重大影响。

　　为了全面加强和改进新时代学生心理健康工作，提升学生心理健康素养。近日，教育部、最高人民检察院、中央宣传部、中央网信办等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，此《行动计划》坚持健康第一的教育理念，切实把心理健康工作摆在更加突出位置，促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展，培养担当民族复兴大任的时代新人。

　　青少年的心理健康有助于我们提高自尊心，培养健全的人格，形成自信自强的精神品质，能够更好地应对生活中的挑战，调出万紫千红的生命色彩。绚丽的生命，离不开健康的心理，拥有阳光的心态，才能创造五彩斑斓的生活。

　　阳光心态是一种健康心理，是指一种高效而满意的、持续的心理状态，在这......