心理健康教育讲稿：直面挫折收获成长
上课之前，我们通过一分钟的视频，带大家认识一个人。视频中的主人公叫力克胡哲，命运决定了他的一生必将充满坎坷、历经绝望，但即使这样，他从未放弃对命运的抗争，顽强地活出了生命的光彩。前几天，我就“什么是收获”这个问题在部分同志中搞了个小讨论，大家七嘴八舌畅所欲言，道出了自己对“收获”的认识。有的说收获就是自己想要的东西得到了；有的说收获是工作取得了成绩，受到了肯定和表彰；有的说收获是自己得到了锻炼，变得成熟了；还有的说收获就是成功，不成功就谈不到收获。不错，同志们谈的这些都是对的，但还有一种收获往往被人们所忽视，那就是——挫折。
一、挫折常伴你我他
俗话说：家家有本难念的经，人人都有难唱的曲。这“难念的经”“难唱的曲”，大多是指困难和挫折。那么，我们应该怎样看待困难和挫折呢？
（一）要认识到挫折不可避免。在现实生活中，谁都不希望自己经历失败，饱受挫折，但我们每个人还是不可避免地要遇到这样或那样的挫折，品味这样或那样的失败，并从中接受这样或那样的教训，这是客观现象，并不是凭我们意志决定得了的。比如：在我们单位，有的同志想要休假，但因工作任务重，条件不具备，一时不能满足；有的想换个岗位处室，但因条件限制无法如愿；还有的同志希望晋升，但由于名额有限未能实现。这些情况虽然令人沮丧，但正是这些挫折让我们更加珍惜每一个机会，更加懂得努力的重要性。
（二）要理解挫折是一种磨砺。挫折不仅是我们人生道路上的绊脚石，更是一块磨刀石。每一次挫折都是一......
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