202x年7月24日，中国政府网公布了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，简称“双减”。这次教育改革，可以说是力度最大的一次。共30条指导意见，长达6002个字。文中最后一段：“各地在做好义务教育阶段学生‘双减’工作的同时，还要统筹做好面向3至6岁学龄前儿童和普通高中学生的校外培训治理工作。对面向普通高中学生的学科类培训机构的管理，参照本意见有关规定执行。”所以说，这次教育改革，涵盖了所有年龄学段。一、正确理解“双减”政策的重要意义这个具有重大意义的文件发布后，我一直都在认真地学习了和领会。同时也听到好多人都在人云亦云，并不知真正的“双减”政策有哪些方面，只是一味地认为：“孩子减作业、家长减支出。”如果把这次教改理解得如此狭隘，那说明还没有真正理解文件的精神实质。“双减”政策实施以来，教育部明确禁止各类学科类线上线下培训课程，各类学科类培训机构纷纷转型，相比之前的“热闹”，现在的培训机构“冷清”了许多。新出台的双减政策非常全面，思路非常清晰。从提高公立教育整体质量和均衡发展着手，让教育回归校园，而不是诉诸校外。这将有效降低教育内卷，还孩子们一个正常的童年。
二、“双减”政策对教师和家长提出的要求
“双减”政策的实施，其实是对教师及家长提出了更高的要求。作为教师：首先要树立科学的教育观和人才观。注重培养学生良好的道德品质和适应社会发展的各种基础技能，鼓励学生参加研学实践或者志愿服务，尊重青少年身心发展规律，注重学生的全面发展。其次是帮助学生提高校内学习质量。减轻学生过重课业负......
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